Blog

Tipy a odporúčania Zdravá strava

Rýchle obedy do práce. Tipy a rady čo si pripraviť a pobaliť. 22. 06. 2022

Tipy a odporúčania Zdravá strava

Snackovanie. Ako zaradiť snacky a aké? Snacky pri chudnutí. 07. 04. 2022

Tipy a odporúčania Zdravá strava

Čo jesť na jeseň a počas zimy 01. 01. 2022

Vianočná večera bez výčitiek 22. 12. 2021

Workshopy vianočného pečenia so Zuzanou Líškovou 20. 12. 2021

Tipy a odporúčania Zdravá strava

Prečo muži ľahšie chudnú? 16. 06. 2021

Tipy a odporúčania Zdravá strava

Ako správne jesť listové šaláty 11. 04. 2021

Ako sa stravovať v letných mesiacoch 18. 06. 2020

Tipy a odporúčania Zdravá strava

Čerstvé šťavy na každý deň 17. 02. 2020

Prečo jesť naklíčené zrná? 30. 09. 2019

Pravá letná bryndza 17. 06. 2019

Milujem dezerty a chcem sa stravovať zdravo 05. 04. 2019

5 krokov ako ráno naštartovať metabolizmus a vyvarovať sa hladu počas dňa 03. 04. 2019

Ako sa naučiť disciplíne v stravovaní 03. 04. 2019

Malinové osvieženie bez cukru 03. 04. 2019

S vyváženými porciami ľahko schudneme a už nikdy nepriberieme 03. 04. 2019

Prečo zaradiť do stravy osos siaty? 03. 04. 2019

Je nutné pri chudnutí vyradiť škroby z jedálnička? 03. 04. 2019

Ako rozpoznať zrelé avokádo? 03. 04. 2019

Ako jesť chlieb a ostať štíhly? 03. 04. 2019

Aspoň raz do týždňa zaraďte do jedálnička strukovinu celej vašej rodine! 03. 04. 2019

Počuli ste o sirtuínoch? Chcete naštartovať v tele gény štíhlosti a omladnúť? 03. 04. 2019

10 Pravidiel stravovania v rovnováhe 03. 04. 2019

Prečo nezabúdať v strave na šaláty 03. 04. 2019

Stránky

Pridajte sa do mojej skupiny na Facebooku - Stravovanie bez výčitiek so Zuzanou Líškovou - rady, tipy, recepty...