Recepty

Názov
Kategória
Bielkoviny
Fáza
Detoxikačné jahodové smoothie

Jahody obsahujú 90% vody a majú vysoký obsah vlákniny. Pomáhajú odplavovať z tela škodlivé látky a čistiť črevá, preto sú výborné pri očiste a detoxe. Jahody taktiež podporujú zdravé fungovanie...

Ovocné smoothie s avokádom

Pre nie príliž raňajkujúcich ľudí, prípadne pre tích, ktorí sa ráno ponáhľajú do práce a nestíhajú si pripraviť raňajky sa výborne hodí ovocné smoothie. Výhodou je, že si ho môžete pripraviť už večer...

Pridajte sa do mojej skupiny na Facebooku - Stravovanie bez výčitiek so Zuzanou Líškovou - rady, tipy, recepty...