Mandľové raw guličky

Keď chcete pripraviť jednoduchý a zdravý dezert a máte doma tieto 4 suroviny, určite odporúčam vyskúšať tieto guličky. Príprava vám zaberie maximálne 15-20 minút. Potrebujete jednu malú misku a môžete sa pustiť do práce. Guličky sa hodia na každú príležitosť alebo len tak ku kávičke. 

15 min.
12 ks/6 porcií

Ingrediencie

100 g
mandľová múka (alebo pomleté mandle)
100 g
strúhaný kokos
1 dcl
mandľové mlieko
4 PL
agávový sirup (môžete vynechať)

Všetky suroviny dáme spolu do jednej nádoby a dôkladne ich premiešame, aby vznikla jednotná hustá a lepkavá hmota. Vytvarujeme malé guličky, ktoré obalíme časť v kokose a časť v kakau. Na obalenie môžeme použiť aj pomleté sušené maliny, mleté mandle prípadne sezam. 

Podobné recepty

Mandľová bábovka bez múky a cukru

Bábovka je klasika, ktorá sa pripravuje hádam v každej kuchyni. Preto som si vymyslela zdravý variant, v ktorej som sa vyhla múke a cukru. Múku som vymenila za mandle a ovsené vločky a cukor za...

Bryndzové halušky z hokaido tekvice

Bryndzové halušky určite patria k jedným z najobľúbenejších jedál vôbec. Avšak, keď chceme byť štíhly, nie je to jedlo na každý deň. Dobrá správa je, že keď si ich vyrobíme zo zeleniny (ja som...