Ak potrebujete tip na sviatočný dezert, ktorý vykúzlite za 15 minút, tieto guľky sú výborný variant. Samozrejme, ak ste milovníkom arašidov a arašidového masla. Arašidové maslo je výborná kombinácia...
Keď chcete pripraviť jednoduchý a zdravý dezert a máte doma tieto 4 suroviny, určite odporúčam vyskúšať tieto guličky. Príprava vám zaberie maximálne 15-20 minút. Potrebujete jednu malú misku a môžete sa pustiť do práce. Guličky sa hodia na každú príležitosť alebo len tak ku kávičke.
15 min.
12 ks/6 porcií
Ingrediencie
100 g
mandľová múka (alebo pomleté mandle)
100 g
strúhaný kokos
1 dcl
mandľové mlieko
4 PL
agávový sirup (môžete vynechať)
Všetky suroviny dáme spolu do jednej nádoby a dôkladne ich premiešame, aby vznikla jednotná hustá a lepkavá hmota. Vytvarujeme malé guličky, ktoré obalíme časť v kokose a časť v kakau. Na obalenie môžeme použiť aj pomleté sušené maliny, mleté mandle prípadne sezam.
Podobné recepty
Vždy je dobre mať v zálohe zdravú mlsku, ktorá poteší naše chuťové poháriky a neublíži našej postave. Tieto muffiny robievam na víkend. Ja si dám 2 ks na raňajky a ostatné dojedia deti. Nie je v nich...