Vždy sa nám zíde niečo malé na mlsanie, či už pre dospelých alebo deti. Základom týchto cookies sú orechy a ovsené vločky, sladené sú banánom a hrozienkami. Na ozdobu som použila slnečnicové semienka...
Ak chcete pripraviť niečo naozaj jednoduché, rýchle k víkendovej kávičke, vyskúšajte upiecť tieto jednoduché orechové koláčiky. Na ich výrobu potrebujeme iba 3 suroviny: ľubovoľné orechy, vaječné bielka a kokosový cukor. Chuťovo sú vynikajúce, rozvoňali celý byt a už sa teším na poobednú kávičku. 2 kúsky úplne postačia a vyhneme sa tak možnému pojedaniu.
10 min.
15 min.
7-8 porcií (2 ks = 1 porcia)
Ingrediencie
200 g
mleté orechy (ja som použila vlašské ale môžu byť aj iné)
4 ks
vaječné bielka
40 g
kokosový cukor (môžete použiť aj iný)
Bielka vyšľaháme na tuhý sneh. Vmiešame do nich mleté orechy a kokosový cukor. Na plech na papier na pečenie polievkovou lyžicou tvarujeme pusinky (1 PL = 1 KS). Pečieme vo vyhriatej rúre na 180 C cca 15 minút do zlata. Necháme vychladnúť a podávame.
Podobné recepty
Chcete jesť čokoládu aj pri chudnutí? Upečte si takéto fazuľové cookies. Uspokoja chuť na sladké, zasýtia z malého množstva, obsahujú vysoký podiel bielkovín a zdravých tukov a minimum sacharidov...