Aj takéto netradičné raňajky vo forme malého šalátu môžu byť občas príjemná zmena. Quinou v metabolic balance zaraďujeme v III. a v IV. fáze. V II. fáze si takúto misku môžete pripraviť s ražným...
Táto kaša je moja obľúbená v letnej sezóne, keď na trhu kúpim čerstvé voňavé slivky. Vyskúšajte a môžno budete na nej závislí ako ja
5 min.
5 min.
1 porcia
Ingrediencie
2 dcl
mlieko (kravské, kozie, ovčie alebo mandľové)
30 g
ovsené vločky jemné (môžu byť aj ražné)
1/4 ČL
škorica
1/4 ČL
vanilka
3 ks
slivky
Všetky suroviny (okrem sliviek) dáme do hrnca a varíme cca 5 min, pokiaľ kaša nezhustne. Slivky nakrájame na mesiačiky a krátko ich podusíme v malom hrnci, aby pustili sladkú šťavu. Servírujeme spolu jemne poprášené škoricou.
Podobné recepty
Na veľkonočný stôl sa výborne hodia nátierky rôzneho druhu. Vajíčko a mrkva sú pre mňa symbolom Veľkej noci. Spojením týchto surovín vznikla chutná nátierka, ktorú si môžeme dopriať bez výčitiek. Ja...